冬虫草和虫草花是一样的吗，冬虫夏草孕妇可以吃吗优质

冬虫草和虫草花是一样的吗

区别一：虫草是野生的

虫草花是人工的虫草花是冬虫夏草开的花，其实是错的，它们是没有关系的，由于冬虫夏草的生长环境是非常严格的，因此人工是没有办法养殖的;二虫草花就不一样了，它是有野生的，但是数量极少，但是它是可以人工养殖的，因此它们是不同的药材。

区别二：虫草和虫草花的功效有差异

虫草和虫草花虽说都属于虫草的品种，而且都可以食用的，但是它的功效是不一样的，冬虫夏草它具有补肺益肾，化痰止咳的作用。但是虫草花的功效不好说，因为该药材还没有正式列入中药范围内，一般它可以用于炖汤的，味道还是非常不错的。

不一样，“虫草花”并非花，它是人工培养的虫草子实体，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。冬虫夏草就是指中华瑰宝。它冬天是虫夏天是草，也就是野生虫草。冬虫夏草的效果比虫草花要好，但是冬虫夏草的价钱在几万元一斤。

冬虫夏草孕妇可以吃吗

孕妇是可以吃冬虫夏草的。

冬虫夏草是冬季真菌寄生在虫草蛾幼虫体内，然后到了夏季发育而成的。冬虫夏草又称为中华虫草，性质平和、不寒不燥，具有调节免疫系统功能、抗肿瘤和防疲劳等多种功效。

冬虫夏草含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、虫草素和SOD等营养物质。能够满足人体所需要的多种营养成分，由于虫草的钙质含量高，孕妇吃了有利于对钙的吸收，从而避免孕妇骨质疏松。

冬虫夏草虽好，但孕妇食用还是应该注意一些事项。

1，不宜多吃。

2，孕早期和孕中期可以吃，孕晚期应避免食用。

3，注意鉴别真假，以免影响胎儿。

最后，冬虫夏草最好的进食方法是炖汤喝，所以孕妇适量食用冬虫夏草是可以的。

祝好孕。

感谢邀请，首先，正宗的冬虫夏草应该长在那曲，可以提高身体免疫力，是营养价值高的保健品，孕妇吃少量也没有问题。 怀孕可以服用冬虫夏草，但要注意量，每天服用3克就可以了，过多了也不好。冬虫夏草药性温和，中医认为是唯一具有阴阳同补功效的药物，男女老少皆可服用。冬虫夏草可以提高人体机能，调节人体免疫力，抗疲劳，等等功效。因此，怀孕期间可以服用，生产之后，可以加量服用，帮助身体的恢复。孕期可用这个炖鸡肉吃效果不错。孕妇吃冬虫夏草一定要选购天然野生的冬虫夏草，冬虫夏草行业本身很简单，不差钱，就买同仁堂，想要划算就买福临门的冬虫夏草，这些大牌子质量都是公认的。那些杂牌的、不知道来路的，尽量少买就是。

言归正传，咱们就说说孕妇冬虫夏草的吃法。

1、煲汤：

生活中最常见的吃法就是煲汤喝，经常看见港台电视剧里面女主角的妈妈给女主角送上一碗放有冬虫夏草的鸡汤。不过冬虫夏草不宜长时间炖煮，这样会破坏它的营养成分。一般虫草的炖煮时间不宜过长，最好不要超过2个小时，一般1小时左右即可。

2、研磨成粉末放粥里面或者冲水喝

研磨成粉末是很多医生的推荐做法，如果你家没有研磨机，那么买完了就让药店打磨成粉吧！

冬虫夏草健康养生从现在做起哦！

冬虫夏草“补力”十足，对于产后体虚妈妈来说，是不可多得的调补药食。但月子初期，饮食应以清淡为主，不宜过补，建议新妈妈在坐月子的最后一周食用将冬虫夏草炖鸡汤吃最好！

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