新鲜虫草在烹饪前通常需要焯水,以去除可能的杂质和腥味。鲜虫草与干虫草的主要区别在于保存方式和营养成分。鲜虫草含水量高,口感鲜美,但保存期限较短;而干虫草经过晾晒处理,保存期限长,但口感较硬。两者在药用价值上差别不大,都具有滋阴补肾、增强免疫力等功效。
新鲜虫草花需要焯水,焯水可以使蔬菜颜色更鲜艳,质地更脆嫩,减轻涩、苦、辣味,还可以杀菌消毒。缩短和调整菜肴的烹制时间。虫草花是是虫、菌结合的药用真菌。
虫花草清洗的时候要注意,不要泡太久,也不要用流水冲洗过长的时间。泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的。
新鲜虫草花要焯水,因为焯水不仅能去掉一些杂质,还能去掉一些菇腥味,而且还能缩短和调整菜肴的烹制时间,这样做出来的味道会更好。新鲜虫草花焯水方法:将适量的新鲜虫草花洗净;锅中倒入适量清水烧开。将洗好的新鲜虫草花倒入烧开水的锅中,烫2分钟,捞出即可。
新鲜虫草和干虫草是有一定的区别,主要体现在味道、营养价值、吃法、供应时间、价格等六个方面,具体如下:
1、味道不同
新鲜虫草吃起来味道更脆甜,并且无腥味有甜味,干虫草吃起来菌香味浓,并且带有腥味微甜。
2、营养价值不同
新鲜虫草和干虫草的营养价值相比,一般新鲜虫草的营养价值要高于干虫草。
3、吃法不同
新鲜虫草是可以直接吃的,而干虫草一般用于打粉、煮水、煲汤食用。
一般分为4种比例:精选特级:1.6根一克 (极品虫草王)精选一级:2根一克 (送礼居多)精选二级:3根一克 (此为辅助治疗居多)精选三级:4根一克 (此为一般规格,自己吃居多)不入精选:5根一克 及以下。 这种规格的高海拔那曲虫草很少,一般都是低海拔虫草居多。
1、泡水喝:将新鲜虫草参的表皮洗干净,切片,放入杯中用开水过一下,倒掉水后重新加入开水泡10分钟即可饮用。
2、油炸:虫草参可以直接做成菜。首先洗干净之后加如一些鸡蛋清,然后放到油锅中进行热炸,出锅的时候撒上椒盐就可以了。
3、煲汤:可与鸡同时煲汤喝。
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